Trail Rac.ingPrevisão de tempo e estratégia de prova
Paraty Brazil by UTMB® PTR 58
Paraty Brazil by UTMB®
Preveja seu tempo de chegada nesta prova e monte a estratégia de ritmo a partir dos seus próprios treinos.
53 kmdistância
3172 m+ganho
3172 m-perda
60.1 m/kmganho médio
- Percurso pela Mata Atlântica preservada do Parque Nacional da Serra da Bocaina.
- Subida principal até o cume da Pedra da Macela (1.840 m), ponto mais alto do percurso com vista panorâmica sobre a Baía de Angra.
- Descidas técnicas pela Janela do Mar e pelo histórico Caminho do Ouro, calçamento de pedra com mais de 200 anos do ciclo do ouro português.
- Calor e umidade do litoral fluminense, frequentemente acima dos 35°C, aumentam consideravelmente a dificuldade em relação ao que o perfil sugere.
- Site oficial da prova: Paraty Brazil by UTMB®
Percurso
Perfil de elevação
Inclinação
Plano<3%
Subida
- 3–5%
- 5–7%
- 7–10%
- ≥10%
Descida
- 3–5%
- 5–7%
- 7–10%
- ≥10%
Visão geralArraste as bordas para ajustar
Vista ampliada da sua seleção
Trecho ampliado13.9–21.9 km
- Distância
- 8.0 km
- Subida
- +1166 m
- Descida
- −51 m
- Inclinação média
- +13.9%
- Ponto mais alto
- 1212 m
- Ponto mais baixo
- 94 m
Postos neste trecho
- 18.6 kmRio Pequeno
Mapa do percurso
Exigência do percurso
- Técnica
- Exposição ao calor
- Altitude
Postos de apoio
- 13.2 kmGraunaágua, comida
- 18.6 kmRio Pequenoágua
- 34.3 kmMacelaágua, comida, médico, banheiros, apoio externo
- 42.6 kmCachoeira 7 Quedaságua, comida, banheiros
- 48.7 kmCabocloágua
O que você recebe nesta prova
Previsão de chegada
Seu tempo previsto nesta prova, calculado a partir dos seus treinos no Strava (ou dados de GPX/CSV que você enviar).
Estratégia de ritmo
Plano segmento a segmento para o perfil real do percurso, incluindo altimetria e postos de apoio.
Plano de prova em PDF
Baixe o plano em PDF e exporte para o seu relógio.