Trail Rac.ingPrevisão de tempo e estratégia de prova
Paraty Brazil by UTMB® PTR 108
Paraty Brazil by UTMB®
Preveja seu tempo de chegada nesta prova e monte a estratégia de ritmo a partir dos seus próprios treinos.
101 kmdistância
5072 m+ganho
5072 m-perda
50.4 m/kmganho médio
- Ultra-trail atravessando a Serra da Bocaina até o cume da Pedra da Macela (1.840 m).
- Largada no Centro Histórico de Paraty, subindo em direção à Serra do Mar após a passagem pelo bairro do Taquari.
- Descidas longas e técnicas pela Janela do Mar e pelo histórico Caminho do Ouro, calçamento de pedra com mais de 200 anos do ciclo do ouro português.
- Limite de 30 horas; calor e umidade do litoral fluminense somam-se ao volume de elevação como principais desafios da prova.
- Site oficial da prova: Paraty Brazil by UTMB®
Percurso
Perfil de elevação
Inclinação
Plano<3%
Subida
- 3–5%
- 5–7%
- 7–10%
- ≥10%
Descida
- 3–5%
- 5–7%
- 7–10%
- ≥10%
Visão geralArraste as bordas para ajustar
Vista ampliada da sua seleção
Trecho ampliado32.8–40.8 km
- Distância
- 8.0 km
- Subida
- +1369 m
- Descida
- −154 m
- Inclinação média
- +15.2%
- Ponto mais alto
- 1269 m
- Ponto mais baixo
- 54 m
Mapa do percurso
Exigência do percurso
- Técnica
- Exposição ao calor
- Altitude
Postos de apoio
- 13.2 kmGraunaágua, médico
- 22.4 kmBarra Grandeágua, comida, médico
- 32.4 kmTaquariágua, comida, médico, drop-bag, banheiros, apoio externo
- 51.5 kmSerrariaágua, comida
- 62.8 kmEscola do Pinhalágua, comida, médico, banheiros
- 72.8 kmTrutario Rio Mansoágua, comida, drop-bag, banheiros, apoio externo
- 84.0 kmMacelaágua, comida, médico, banheiros, apoio externo
- 92.7 kmCachoeira 7 Quedaságua, comida, banheiros
- 98.8 kmCabocloágua
O que você recebe nesta prova
Previsão de chegada
Seu tempo previsto nesta prova, calculado a partir dos seus treinos no Strava (ou dados de GPX/CSV que você enviar).
Estratégia de ritmo
Plano segmento a segmento para o perfil real do percurso, incluindo altimetria e postos de apoio.
Plano de prova em PDF
Baixe o plano em PDF e exporte para o seu relógio.